Over

Carolien

Trainer & coach

Mijn naam is Carolien. En ik werk als trainer en coach voor professionals, leidinggevenden en teams in de tv-branche.

Ik werkte zelf jaren in de tv-branche. In 2008 maakte mijn carrière een ommezwaai en schoolde ik mezelf om tot leerkracht, volgde coach- en positieve psychologie opleidingen en startte kort daarna mijn eigen coach- en trainingspraktijk.

In die jaren leerde ik zoveel praktische en direct bruikbare kennis en vaardigheden over hoe ik handiger gesprekken kon voeren, slimmer kon werken, mezelf beter kon managen, dat ik steeds dacht:

Had ik dit maar geweten tijdens mijn tijd in de tv branche!

Dat had m’n werk echt makkelijker gemaakt. En dat wens ik iedereen! Dat ze dit gave werk kunnen blijven doen waar ze zo van houden, maar dat ze ook weten hoe het leuker en makkelijker kan. En hoe ze meer regie kunnen houden over hun werk-privé-balans.

Had ik dit maar geweten tijdens mijn tijd in de tv branche!

Vanaf mijn jeugd

Ik wilde al vanaf mijn jeugd in de tv-branche werken en kinderprogramma’s presenteren. Het liefst een programma zoals De film van Ome Willem, een kinderprogramma in de jaren 80 met liedjes – Deze vuist op deze vuist – en grappig kindertheater.

Wat ik er heel leuk aan vond was de interactie met de kinderen. De kinderen in de studio waren geschminkt en verkleed en mochten helemaal zichzelf zijn. Ze zongen mee, riepen de antwoorden dwars door de uitzending heen. En ome Willem werd nooit boos op ze. Zelfs niet die ene keer die ik me zo goed kan herinneren, toen er een kindje naar voren liep en riep: “Ome Willem, ik moet naar de wc!” Hij moest alleen maar lachen en hielp het kindje naar een volwassene aan de zijkant van de studio. Het was zo anders dan bij mij op school. Die was strikt katholiek. Zit stil, hou je mond, zit recht. Loop in de pas.

Ik kreeg als kind dus altijd een goed gevoel door te kijken naar een tv-programma waar de kinderen helemaal zichzelf mochten zijn.

Sindsdien was de liefde voor het tv-vak geboren en wilde ik tv-presentatrice worden. Ik hield ook van het Klokhuis, waar alles stukken beter werd uitgelegd dan op school. En ik droomde weg bij Kinderen voor Kinderen, waar ik me door de liedjes echt begrepen voelde. Waarom was het op school niet ook wat leuker?! Deze vraag is altijd een rode draad geweest in mijn leven:

Hoe kan het allemaal een beetje leuker?

Oké, fast forward

In de loop van de jaren heb ik de wens van tv-presentatrice laten varen. Ik wilde niet beroemd worden. Maar waarom wilde ik dat dan eigenlijk? Dus toen ik 2008 ruimte kreeg om over mijn carrière na te denken, pluisde ik mijn talenten uit. Ik was jong al bezig met bemiddelen tussen m’n vriendinnen als ze ruzietjes hadden. En mijn ouders volgden in mijn jeugd veel positieve psychologieopleidingen die waren overgewaaid uit Amerika. En reflecteren, effectief communiceren en leren van je fouten werd me met de paplepel in gegoten. Dus ik telde alles bij elkaar op en ik schoolde me om tot leerkracht en ik startte kort daarna een coach- en trainingspraktijk.

Trainen van trainingsbureaus

Ik trainde ook via trainingsbureaus zoals Boertien Vergouwen Overduin, Lepaya en Mind Work Productions. En via Mind Work Productions trainde ik bij tv-bedrijven zoals de NPO. Dat was als thuiskomen natuurlijk, door mijn oude werk. En toen op een dag trainingen kon geven aan de leidinggevenden bij mijn oude werkgever Talpa., toen was de cirkel rond. Vanaf 2020 richt ik me volledig op het trainen en coachen van tv en media professionals en leidinggevenden.

Mijn visie

Mijn visie is in al die jaren onveranderd is gebleven. Via mijn werk als trainer en coach is het mijn intentie dat mensen zich beter gaan voelen over zichzelf. Dat ze zonder excuus zichzelf kunnen zijn, in een maatschappij en omgeving die van álles van ze verwacht. Als mensen de kracht voelen om te blijven staan in een storm, dan is dat een onbeschrijfelijk fijn gevoel. En dat wens ik iedereen!

En als leidinggevenden bij tv-bedrijven sterk en in balans hun rol vervullen, dan is dat effect niet alleen merkbaar op de cultuur en werksfeer van de tv-branche zelf, maar door hun rechtstreekse lijntje met de kijkers in de woonkamer kan de impact enorm worden op de maatschappij.

Ik geloof dat als iedere media professional en leidinggevende de tools in handen krijgt om duidelijk, professioneel en empathisch leiding te geven en dat als ze weten hoe ze zelf de werk-privébalans gezond kunnen houden, dan zijn ze unstoppable! Dan kan uiteindelijk de gehele tv-cultuur transformeren in de gepassioneerde gave veilige creatieve branche waarvan we allemaal willen dat het dat is, maar het nog niet altijd is.

Kennismaken 

Behoefte aan meer praktische informatie hoe ik jou of jullie kan helpen? Bel, app of plan direct een afspraak in mijn agenda.

Kennismakingsgesprek

Carolien heeft mij geleerd om de kracht van binnen te vinden en daarop te kunnen vertrouwen. Met het resultaat dat ik als leidinggevende een veilige en stevige basis kan zijn voor mijn teams maar ook voor mezelf.”

Sabine Lagemann, Gedelegeerd Producent bij ITV Studios Netherlands.

Carolien ziet als geen ander wie ze voor zich heeft en waar behoefte aan is. Zeker met haar eigen ervaring in de tv-branche heeft zij aan een paar woorden genoeg. Ik kan zeggen dat ik een betere leidinggevende ben geworden mede door haar trainingen en lessen.

Michelle Huiman, Eindredacteur Warner Bros International Television Production.

“Voor mij zijn de trainingssessies met Carolien heel leerzaam geweest. Los van veel praktische oefeningen over bijvoorbeeld communicatie met je collega’s (wat ik al regelmatig heb toegepast in mijn werk), hebben de sessies over zelfmanagement mij geïnspireerd om dingen anders te doen in mijn leven. Meditatie is daar een goed voorbeeld van. Iets wat mij tot op de dag van vandaag nog erg helpt. Daarnaast was het een leuke manier om mijn collega’s beter en op een andere manier te leren kennen.”

Saskia Lens. Productieleider ITV Studios Netherlands.

“Carolien luistert aandachtig, toont begrip en stelt exact de juiste vragen. Haar benadering is professioneel maar ontzettend menselijk en warm. Na onze sessie barstte ik van de energie en goede moed. Wat een positieve en sprankelende coach!”

Merel Kaspers-Taat. Sr. trainer en therapeut.

“Ik gun iedereen een Carolien in zijn of haar leven" dat was (en is) mijn conclusie na een mooi traject wat ik met Carolien heb mogen doorlopen. Een beetje (of soms wat meer) hulp vragen of zelfreflectie is iets wat iedereen nodig heeft en wat soms moeilijk is te vragen. Je hebt hier, wat mij betreft, een goede gids voor nodig. Ik wel in ieder geval; Carolien zag me voor wie ik ben en was mijn gids op een manier die bij mij paste; pragmatisch, open en eerlijk. Het heeft me op alle vlakken verder geholpen en ik weet dat ik niet de enige ben, laat staan de laatste.

Robbert Bruijs. Gedelegeerd producent ITV Studios Netherlands.

Het heeft mij volwassener en zelfverzekerder heeft gemaakt als PL. Ik heb geleerd om grenzen aan te geven en aan te geven waar je behoefte aan hebt. Ik heb geleerd om ''lastige'' gesprekken voor te bereiden en te voeren door middel van de gesprekstechnieken. Dus naar bovenaf maar ook naar onder (ik ik jij wij). Ik heb geleerd waar mensen in je team behoefte aan hebben om te shinen: vrijheid, zekerheid, vertrouwen, duidelijkheid etc.

Juline Libourel. Productieleider bij een tv-producent

“Door Carolien haar trainingen ben ik mij veel bewuster geworden van hoe ik (moeilijke) gesprekken kan aanvliegen. De theorie pas je toe in de praktijk en dat doe je in een veilige omgeving waardoor je fouten durft te maken, waarvan je ontzettend veel leert. Vaardigheden die je ontzettend nodig hebt in de praktijk. De coaching en intervisies hebben mij ook geholpen. Ik ben ontzettend dankbaar dat ik de trainingen heb kunnen volgen en gun dan ook iedereen die een leidinggevende rol heeft deze te mogen volgen.”

Eindredacteur bij een tv-producent.

Vanaf het eerste moment voelde mijn coachingtraject bij Carolien goed. Samen doelen stellen, patronen herkennen, de diepte in én spreken over concrete vraagstukken of dilemma’s waar ik tegenaan liep. Voor mij werkt het goed dat Carolien allerlei processen en situaties zo visueel maakt, ze uitdaagt om op een andere manier naar zaken te kijken en aanvoelt wat voor coachingstijl bij mij past. Ik heb, zowel professioneel als privé, veel gehad aan de fijne gesprekken en inzichten tijdens onze sessies.

Hanan Farahi. Head of Development & Sales bij ITV Studios Netherlands

“Heel interessant om te zien wat je kan bereiken met coaching en ik vond het erg leerzaam. Ook heeft het mijn ogen geopend op meerdere vlakken en heeft het mij erg geholpen om mijzelf beter te leren begrijpen en meer gecontroleerd te kunnen handelen. Carolien is neutraal, maar wel enthousiast en weet de juiste richtingen uit te zoeken. Ik kijk zeer tevreden terug op het traject.”

Business Development Manager bij een reclamebureau.

“Zeer technisch (en dus effectief) zonder in te leveren op sensitiviteit. Een aantal keer was ik zeer verrast over hoe bepaalde gedragingen terug te herleiden zijn naar mijn jeugd.”

Financieel professional bij een bank.

“De openheid en ruimte die ik kreeg ervoer ik als zeer prettig zonder dat ik het gevoel had te zwemmen. Er werd veel opengegooid en dat mocht allemaal bestaan. Daarbij werd gekeken wat relevant was om aan te werken. Ik ervaar de coach als prettig en open.”

Tekstschrijver van cabaretiers en radiopresentatoren.

“Op een gegeven moment is er de wens om je af te vragen of je eigen pad nog het juiste is en waar die weg dan uiteindelijk heen zou moeten gaan: wat zijn je drijfveren, waar krijg je energie van, wat wil je nu echt, op welke manier? Veel vragen met vaak vele antwoorden. Vraagstukken die dan ook gemakkelijk naar ver vooruit zijn te verschuiven, want een loopbaan combineren met een gezin houd je gerust bijna volledig bezig. Voor je het weet ben je weer jaren verder zonder wezenlijk stil te hebben gestaan bij je vragen en wensen.

Commercieel Directeur Building Materials.

“Wat je doet, heeft impact! Mensen kunnen bij jou terecht voor verdieping. Je gaat met ze de diepte in. Het raakt.”

Opleider en assessor van de NOBCO/ EMCC EQA geaccrediteerde coachopleiding bij Nonons.