Zelfmanagement

Organisaties

Zelfmanagement leidinggevenden

Versterk leiderschap en creëer rust in hectische TV-Omgevingen

Deze training biedt leidinggevenden handvatten en kennis om zichzelf te managen, stress te beheersen en hun werk-privébalans te verbeteren. Dit resulteert in effectiever leiderschap en meer rust, zelfs in de meest hectische periodes van een productie.

Als HR-manager van een tv-bedrijf merk je dat leidinggevenden stress ervaren door de strakke deadlines, lange werkuren en het moeten managen van teams, waarbij iedereen weer andere omgaat met de hoge druk. Leidinggevenden ervaren vaak dat niet alleen hun eigen werk-privébalans uit de pas loopt, maar ook van hun team en dit kan de samenwerking en motivatie van hun team beïnvloeden. De stress lijkt zich op te stapelen en het leiderschap wordt onduidelijk en dat ze de sfeer op de werkvloer verder onder druk.

Als HR-manager in de tv-branche begrijp je hoe belangrijk het is om leidinggevenden te hebben die niet alleen goed presteren, passie hebben voor hun vak, maar ook in staat zijn om hun stress en emoties te managen. Leidinggevenden die vastzitten in een vicieuze cirkel van stress kunnen de werksfeer, productiviteit en zelfs de continuïteit van het personeelsbestand beïnvloeden. Je wilt leidinggevenden die in hectische situaties zelfverzekerd blijven, hun werk-privébalans in de gaten houden en hun team ondersteunen en motiveren hetzelfde te doen. Die evenwichtigheid voorkomt overbelasting en verloop, wat essentieel is voor een stabiel en sterk team. Leidinggevenden die rust ervaren, groeien in hun rol. Ze houden hun eigen werk-privébalans gezond en zijn zo ook een voorbeeld voor anderen.

Handvatten voor leidinggevenden en kennis om zichzelf te managen, stress te beheersen en hun werk-privébalans te verbeteren

Praktische training

Carolien biedt een praktische training voor tv-professionals die hun leiderschapsvaardigheden willen verbeteren. In de training ligt de focus op zelfbewustzijn en zelfmanagement, zodat leidinggevenden leren hoe ze stress kunnen herkennen en beter kunnen omgaan met de druk.

Carolien heeft zelf gewerkt in de tv-branche en traint en coacht al meer dan 10 jaar voor tv-bedrijven en ze weet hoe de hectiek van het werk invloed heeft op leiderschap.

Voice Dialogue

In haar training gebruikt ze de onder andere de Voice Dialogue-methode (de Ik en mijn Ikken theorie <link naar een blog over de Ik en mijn ikken>), waarmee deelnemers leren rustiger, meer in control en effectiever te blijven. Ook in stressvolle situaties.

Resultaten van de training 
Zelfmanagement

N

Bewustwording: Leidinggevenden leren hun eigen reacties beter begrijpen, wat hun behoeften zijn en hoe ze omgaan met stress. Hierdoor krijgen meer grip op hun gedrag.

N

Beter zelfmanagement: Ze leren technieken om hun stress te reguleren en hun werk-privébalans te verbeteren, wat leidt tot meer energie en focus.

N

Effectief leiderschap: Leidinggevenden ontwikkelen een betrouwbaar en duidelijk leiderschap, wat de samenwerking en sfeer op de werkvloer verbetert.

N

Meer rust en balans: Door het ontwikkelen van een sterkere interne stabiliteit kunnen leidinggevenden rustig blijven, zelfs in hectische situaties.

Training zelfmanagement

Behoefte aan meer praktische informatie hoe een training zelfmanagement eruitziet? Bel voor een gratis en vrijblijvend gesprek over de mogelijkheden. Kijk in de tussentijd bij het trainingstraject van Bloom & Blend. Dit geeft alvast een beeld van wat je eventueel kan verwachten.

Kennismakingsgesprek

Dynamiek tv-branche

Nieuwsgierig geworden wat ik voor jullie teams en leidinggevenden kan betekenen?
Maak vandaag nog een afspraak voor een vrijblijvend adviesgesprek.

Kennismakingsgesprek

Carolien heeft een belangrijke bijdrage geleverd aan onze medewerkers op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, teamontwikkeling en coachingstrajecten. Ze heeft met haar aanpak een blijvende impact gemaakt op zowel individuen als teams binnen ons bedrijf. Haar vermogen om constructieve eerlijke kritiek te geven in een veilige en ondersteunende omgeving heeft gezorgd voor zichtbare groei en ontwikkeling bij veel van onze medewerkers. Dankzij haar ervaring in de mediasector begrijpt Carolien als geen ander de dynamiek waarin onze medewerkers actief zijn. Ze heeft een scherp oog voor de unieke uitdagingen en kansen binnen onze branche en weet daar effectief op in te spelen.

Moos Stafleu. Head of HR bij ITV Studios NL & Global Entertainment

Carolien heeft mij geleerd om de kracht van binnen te vinden en daarop te kunnen vertrouwen. Met het resultaat dat ik als leidinggevende een veilige en stevige basis kan zijn voor mijn teams maar ook voor mezelf.”

Sabine Lagemann, Gedelegeerd Producent bij ITV Studios Netherlands.

Carolien ziet als geen ander wie ze voor zich heeft en waar behoefte aan is. Zeker met haar eigen ervaring in de tv-branche heeft zij aan een paar woorden genoeg. Ik kan zeggen dat ik een betere leidinggevende ben geworden mede door haar trainingen en lessen.

Michelle Huiman, Eindredacteur Warner Bros International Television Production.

“Voor mij zijn de trainingssessies met Carolien heel leerzaam geweest. Los van veel praktische oefeningen over bijvoorbeeld communicatie met je collega’s (wat ik al regelmatig heb toegepast in mijn werk), hebben de sessies over zelfmanagement mij geïnspireerd om dingen anders te doen in mijn leven. Meditatie is daar een goed voorbeeld van. Iets wat mij tot op de dag van vandaag nog erg helpt. Daarnaast was het een leuke manier om mijn collega’s beter en op een andere manier te leren kennen.”

Saskia Lens. Productieleider ITV Studios Netherlands.

“Carolien luistert aandachtig, toont begrip en stelt exact de juiste vragen. Haar benadering is professioneel maar ontzettend menselijk en warm. Na onze sessie barstte ik van de energie en goede moed. Wat een positieve en sprankelende coach!”

Merel Kaspers-Taat. Sr. trainer en therapeut.

“Ik gun iedereen een Carolien in zijn of haar leven" dat was (en is) mijn conclusie na een mooi traject wat ik met Carolien heb mogen doorlopen. Een beetje (of soms wat meer) hulp vragen of zelfreflectie is iets wat iedereen nodig heeft en wat soms moeilijk is te vragen. Je hebt hier, wat mij betreft, een goede gids voor nodig. Ik wel in ieder geval; Carolien zag me voor wie ik ben en was mijn gids op een manier die bij mij paste; pragmatisch, open en eerlijk. Het heeft me op alle vlakken verder geholpen en ik weet dat ik niet de enige ben, laat staan de laatste.

Robbert Bruijs. Gedelegeerd producent ITV Studios Netherlands.

Het heeft mij volwassener en zelfverzekerder heeft gemaakt als PL. Ik heb geleerd om grenzen aan te geven en aan te geven waar je behoefte aan hebt. Ik heb geleerd om ''lastige'' gesprekken voor te bereiden en te voeren door middel van de gesprekstechnieken. Dus naar bovenaf maar ook naar onder (ik ik jij wij). Ik heb geleerd waar mensen in je team behoefte aan hebben om te shinen: vrijheid, zekerheid, vertrouwen, duidelijkheid etc.

Juline Libourel. Productieleider bij een tv-producent

“Door Carolien haar trainingen ben ik mij veel bewuster geworden van hoe ik (moeilijke) gesprekken kan aanvliegen. De theorie pas je toe in de praktijk en dat doe je in een veilige omgeving waardoor je fouten durft te maken, waarvan je ontzettend veel leert. Vaardigheden die je ontzettend nodig hebt in de praktijk. De coaching en intervisies hebben mij ook geholpen. Ik ben ontzettend dankbaar dat ik de trainingen heb kunnen volgen en gun dan ook iedereen die een leidinggevende rol heeft deze te mogen volgen.”

Eindredacteur bij een tv-producent.

Vanaf het eerste moment voelde mijn coachingtraject bij Carolien goed. Samen doelen stellen, patronen herkennen, de diepte in én spreken over concrete vraagstukken of dilemma’s waar ik tegenaan liep. Voor mij werkt het goed dat Carolien allerlei processen en situaties zo visueel maakt, ze uitdaagt om op een andere manier naar zaken te kijken en aanvoelt wat voor coachingstijl bij mij past. Ik heb, zowel professioneel als privé, veel gehad aan de fijne gesprekken en inzichten tijdens onze sessies.

Hanan Farahi. Head of Development & Sales bij ITV Studios Netherlands

“Heel interessant om te zien wat je kan bereiken met coaching en ik vond het erg leerzaam. Ook heeft het mijn ogen geopend op meerdere vlakken en heeft het mij erg geholpen om mijzelf beter te leren begrijpen en meer gecontroleerd te kunnen handelen. Carolien is neutraal, maar wel enthousiast en weet de juiste richtingen uit te zoeken. Ik kijk zeer tevreden terug op het traject.”

Business Development Manager bij een reclamebureau.

“Zeer technisch (en dus effectief) zonder in te leveren op sensitiviteit. Een aantal keer was ik zeer verrast over hoe bepaalde gedragingen terug te herleiden zijn naar mijn jeugd.”

Financieel professional bij een bank.

“De openheid en ruimte die ik kreeg ervoer ik als zeer prettig zonder dat ik het gevoel had te zwemmen. Er werd veel opengegooid en dat mocht allemaal bestaan. Daarbij werd gekeken wat relevant was om aan te werken. Ik ervaar de coach als prettig en open.”

Tekstschrijver van cabaretiers en radiopresentatoren.

“Op een gegeven moment is er de wens om je af te vragen of je eigen pad nog het juiste is en waar die weg dan uiteindelijk heen zou moeten gaan: wat zijn je drijfveren, waar krijg je energie van, wat wil je nu echt, op welke manier? Veel vragen met vaak vele antwoorden. Vraagstukken die dan ook gemakkelijk naar ver vooruit zijn te verschuiven, want een loopbaan combineren met een gezin houd je gerust bijna volledig bezig. Voor je het weet ben je weer jaren verder zonder wezenlijk stil te hebben gestaan bij je vragen en wensen.

Commercieel Directeur Building Materials.

“Wat je doet, heeft impact! Mensen kunnen bij jou terecht voor verdieping. Je gaat met ze de diepte in. Het raakt.”

Opleider en assessor van de NOBCO/ EMCC EQA geaccrediteerde coachopleiding bij Nonons.